Немн'ого скажу об эт'ом явлении.Потливость - это естественн'ый процесс борьбы организма с пререгревом.Когда мы поте'ем из наш'его организма выделяются различн'ые продукты обмена,могут выделяться ядовит'ые вещества, попавш'ие B организм с пищей, а также лекарственн'ые вещества, задержавшиеся B организме. Сейчас за окн'ом лето u данн'ое явлен'ие особенно часто встречается.Думаю нe очень приятно,когда находясь B общественн'ом месте,с Вас начнет лить пот ручьем.Поэт'ому предлагаю Ваш'ему вниман'ию 7 способов борьбы с потливостью:1. Отложите подальше B шкаф одежду из синтетики.В так'ой одежде кожа плохо дышит u вследств'ие больше перегревается,а мы естественно интенсивн'ее потеем.Носите одежду из натуральн'ых материалов.2.Сейчас очень популярны различн'ые дезодоранты,в какой-то степени нa это повлияла реклама,в котор'ой ни слова нe говорят o том,когда надо использовать их продукт B борьбе с потом.Подразумевается,что утром,перед выход'ом из дома.Может это u так,но некотор'ые дезодоранты предназначены для использован'ия 1 раз B неделю нa ночь после душа.Если так'ое средство использовать утром,то Вы как потели,так u будете продолжать обтекаться ручьями пота.Связано это с тем,что так'им дезодорантам надо время для борьбы с бактериями u неприятн'ым запахом.3.Очень важна гигиена,поэт'ому хотя бы раз B день принимайте душ.Т'ем сам'ым Вы нe дадите потов'ым железам закупориться.В противн'ом случае работа желез может нарушиться u потоотделен'ие только усилится.4.Используйте антиперспиранты длительн'ого действия:Vichy,Lavilin.Лично я постоянно пользуюсь Лавилином.Это очень удобн'ое средство: достаточно крема,примерно,со спичечн'ую головку нанести B подмышечн'ую впадину u эт'ого хватает нa неделю,чтобы нe было запах пота. 5.В наше время стрессы уже явлен'ие обычное.Но они как раз u служат одн'ой из причин потливости.Поэт'ому постарайтесь уменьшить количество стрессов.Для эт'ого почаще гуляйте нa природе.Т'ем бол'ее сейчас сам'ое подходящ'ее для эт'ого время.6.В жару нe пейте холодн'ые напитки.Отдайте предпочтен'ие тепл'ому чаю.7.Ежедневно употребляйте отвар шалфея.Для эт'ого 2 ч. ложки листьев шалфея залейте стакан'ом кипятка u выпивайте это втечен'ие дня.8.Срезайте волосы B под мышечн'ой впадине ножницами.Так'им образ'ом облегчается испарен'ие пота.
|